Mental Coaching für Leistungssportler

 

Du hast verstanden, dass Deine sportliche Erfolgsgeschichte
mit Deiner mentalen Fitness zusammenhängt
und willst endlich Gas geben, dann bist Du hier genau richtig.

 

Mache es endlich richtig und ganzheitlich und bezieh Dein Mindset in Dein Sieg mit ein.
Jeder weiß, dass Du keine 100 % geben kannst, wenn Du Dich nur an die bewussten Regeln hältst. 

Limitless Potential ist Deine Lösung für Deinen sportlichen Erfolg im Mindset.
Du lernst jede Menge über Dich und wie Du Deinen Weg einfach mal anders gehen kannst.

 

 

Franziska Lützner – Deutsche Meisterin

 

 

Ich weiß genau, was Du willst und was Dir fehlt

Du hast Bock…

… endlich den nächsten Sieg einzufahren.

… Dich komplett auf Dich zu fokussieren, ohne Drama.  

… im Training alles zu geben, ohne Dich von alten Verletzungen bremsen zu lassen.

… Dich sicher in Deiner Kür oder dem Posing zu fühlen.

… keine Fressattacken mehr während oder nach der Prep zu kriegen.

… entspannt auf der Bühne zu stehen und den Showdown zu feiern 😉

 

 

 

Alles in Deiner Leistungskarriere trägt zu dem bei,
der Du bist, aber…

 

… es liegt an Dir, ob Du Dich damit zufrieden gibst oder endlich Deine mentale Stärke pushst
– ohne Verletzungsblessuren
– ohne Glaubenssätze, die Dich bremsen

Auch ich könnte mir nicht vorstellen im Sport aktiv zu sein,
ohne meine mentale Gesundheit zu betrachten oder zu pushen,
vor allem nicht, wenn mich die richtige Power von innen wachsen lassen.
– viel einfacher –

Wieso also nicht das nehmen, was Du mitbringst und Deine Schwächen als Chancen nutzen – Limitless Potential

 

 

 

So sieht Dein 8 wöchiger DeepDive in Deine mentale Power aus…

 

Limitless Potential

 

1. Überblick verschaffen: gemeinsam schauen wir uns diagnostisch Deine mentale Stärke an

2. Wir erarbeiten gemeinsam Deine High-Profit Lösung

3. Deep Dive ins Unterbewusstsein – Wir besiegen das Teufelchen, was Dich sabotiert

4. Wir justieren nach, wenn es hakt

 

Na, Bock? Ich auch. 
Lass uns gemeinsam Dein Limitless Potential raushauen!

 

 

Das sagen meine Soulmates über Limitless Potential

Bodybuilding, Leistungssport, IFBB, DBFV, Fitness

Roman – Vize Europameister

Katharina verdanke ich eine ganze Menge. Während der letzten Wettkampfsaison haben wir zusammen gearbeitet. Eine ziemlich stressige Zeit, die dank der Arbeit mit Ihr zusammen deutlich entspannter wurde. Die Kombination aus Stresslösung, Bearbeitung aller Traumata und Fokussierung hat mich im Training stärker, in der Diät fokussierter und im Alltag entspannter werden lassen. Themen, die ich gar nicht selber auf dem Schirm hatte, welche mich allerdings blockiert hatten, spielten in kurzer Zeit keine Rolle mehr. Durch Ihre offene Art, Ihren Humor und Ihre Leichtigkeit wurde jeder Termin aufgelockert und umso erfolgreicher. 

Bodybuilding, Leistungssport, IFBB Pro, DBFV

Kerstin – IFBB Pro Athletin

Limitless Potential war für mich eine komplett neue Erfahrung und hat mir sehr geholfen mein Stresslevel herunterzufahren. Es gab mir viele Einblicke in mein Unterbewusstsein und ich war bzw. bin überrascht was alles in mir schlummert.
Kathi hat mir Angst und Unruhe bei gewissen Trainingseinheiten genommen und somit auch den Stress vor Wettkämpfen enorm reduziert. Ich konnte mich wieder freier an mein Training und Posing trauen und habe die Wettkämpfe absolvieren können.
Dir habe ich einen ganz großen Anteil an dem Gewinn meiner ProCard zu verdanken. Du hast mich gelassener an alles herantreten lassen und hast mir im sportlichen und auch im privaten Umfeld enorm weitergeholfen.
Danke für alles und ich freue mich schon auf weitere Stunden bei dir ♥

Bodybuilding, Leistungssport, DBFV, NPC

Peter – Weltmeister

Durch die intensive Zusammenarbeit mit Katharina habe ich es geschafft, insgesamt entspannter, ruhiger und ausgeglichener zu werden. Ich kommuniziere klarer als früher und achte mehr auf mich und meine Bedürfnisse und konnte mein deutlich zu hohes Arbeitspensum verringern. Des Weiteren haben wir erfolgreich Blockaden aufgelöst und ich kann meine freie Zeit jetzt wirklich genießen. Ich kann mich einerseits wieder mehr auf meine sportlichen Ziele fokussieren und andererseits noch effektiver mit meinen Coaching-Klienten zusammenarbeiten. Die Energie, die ich zuvor unnötig für Konflikte mit mir selbst und mit meinem Umfeld vergeudet habe, steht jetzt wieder für mich persönlich, meine Partnerschaft, meinen Sport und meine Coachees zur Verfügung. Ich fühle mich mit mir wieder pudelwohl und bin mit mir und meiner Welt wieder im Reinen. Dafür bin ich Katharina sehr dankbar.

 

 

Häufig gestellte Fragen

Die einzelnen Sessions in den 8 Wochen betragen zwischen 60 und 120 Minuten und richtet sich nach Deiner eigenen mentalen Leistungsfähigkeit und den Themen, die Du mitbringst. Es ist ein Coaching-Erlebnis, das Dich intensiv und nachhaltig unterstützt und voranbringt.

Während Soulful Evolution sich auf Deine persönlichen Themen konzentriert, dann dreht sich Limitless Potential nur um Deine sportlichen Aussichten. Es geht um ehemalige Verletzungen, Blockaden im Unterbewusstsein, Schwächen im Training und in der Ernähung uvm. In unserer gemeinsamen Zeit können wir tief in Deine Themen eintauchen und geile Ergebnisse erzielen.

Der VIP Day “Limitless Potential” kann verschiedene Themen abdecken, wie z.B. Training, Ernährung, Wettkampfsituation/Meisterschaft. Wir werden uns auf Deine individuellen Ziele konzentrieren und maßgeschneiderte Lösungen erarbeiten.

Limitless Potential ist eine Mischung aus 1:1 Sessions in denen wir uns persönlich im Raum Dortmund treffen und Online-Sessions via Zoom. Den genauen Ablauf besprechen wir vorab.

 

Du möchtest nicht nur Dein Leistunsspektrum erweitern –  here we go.
Balance & Beyond ist mein 8 wöchiges intensives Programm, wo es im 1:1 nur um Dich und Deine Themen geht.

 

 

Hinweis 

Limitless Potential ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. 

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